Day-15

Pada 29/2/2012 ialah hari ke-15 ambil detox...dan hari ke-9 ambil slim..

tgk resultnyerrrr..ye....jeng jeng jeng.....:)

hihihi...dari 72kg turun ke 70.2kg...gembiranye...

Mula2..bercerita bab menu...

Pagi aza amik paraway dan lifiber....

Sarapan aza skip sbb nk terus lunch...lunch pkl 11.00pg...aza makan koewtiaw sup ayam + barli suam

tapi sebelum tu aza minum bios life slim 15minit sblm mkn..

ingat...15minit sebelum makan..:)

malam plak en.suami blanja mkn burger king.....tp sebelum mkn..ambil dulu bios life slim dulu ekkkk..:)

sebelum blk temankan en.suami mkn mc'D plak di Juru Auto City...jamah nugget jer..:)

sebelum tido ambil nature's tea...:)

♥♥♥ Feel free to 'SHARE' as sharing is caring ♥♥♥

http://azaideris.blogspot.com/

http://www.facebook.com/azaideris

untuk maklumat lanjut atau pembelian
boleh call/sms/pm saya : 013-3882126 (Aza Ideris)