Day-6

Hari ni hari keenam ambil detox...badan dh mula rasa ringan...hehehe...wah..dh rasa dh perubahan...:) ermmm..hari ni 1st day amik bios life slim...dh berangan2 nk kurangkan makan tp en.suami kata elok makan..ikut time...macam biasa...tp kurangkan kuantiti makanan...so sekarang ni jadual pemakanan dh berubah...sebab tengahari dan malam amik bios life slim...semoga berjaya ye pn aza ideris..chayokkkkkk

Menu
Pagi
x makan sbb nk tggu en suami makan sama2 masa lunch...dan x rasa lapar pon sebenarnya... :)

Tengahari
Sebelum lunch amik bios life slim (Masukkan air dan gocang2....hehehehe...15minit before lunch minum bios life slim)

Nasi Separuh + Sambal Kentang dan Tempe + Bergedil + Air Limau Suam

Malam
Sebelum dinner amik bios life slim.....
Bihun Tomyam + Air Masak

Sebelum tido amik nature's tea...

Call/pm saya : 013-3882126 Aza Ideris)

http://www.facebook.com/azaideris

untuk maklumat lanjut dan pembelian