Day-3

Assalamualaikum...
Sorry terlambat update smlm sbb bz sgt dengan keje...

so.....

Menu  utk hari ketiga program detox ialah...

Pagi :
Pulut Kuning + Kari Ayam + air suam...

Tengahari :
Nasi separuh + Kari Ayam + Ayam Goreng + air suam

Malam :
Nasi separuh + Kari Ayam + Ayam Goreng + air suam

Buat masa ni pengambilan makanan seharian macam biasa tp dikurangkan pengambilan kepada separuh nasi dan tidak minum minuman berais..

Call/pm saya : 013-3882126 Aza Ideris)

http://www.facebook.com/azaideris

untuk maklumat lanjut dan pembelian